Auf unserem Lebensweg kann es passieren, dass wir uns verlaufen, in einer Sackgasse landen oder uns an Orten wiederfinden, zu denen wir gar nicht hinwollten. In diesen Zeiten der Orientierungslosigkeit und Krise können psychische Beschwerden, psychosomatische Erkrankungen, Beziehungsprobleme und Ängste, diesen Schwierigkeiten nicht mehr alleine gewachsen zu sein, aufkommen.

Ich biete Ihnen die Möglichkeit, in einer vertrauensvollen Atmosphäre erst einmal in Ruhe über Ihre Probleme, Sorgen, Wünsche und Ziele zu sprechen, um zu klären, auf welche Weise ich Ihnen am besten helfen kann.

Ich gehe davon aus, dass ihre Schwierigkeiten zurückzuführen sind auf

• Widersprüchliche Gefühle, Wünsche oder Gedanken, die uns innerliche blockieren
• erstarrte Gefühle, Gedanken, innere Zustände oder Verhaltensmuster, die früher einmal hilfreich waren, unter denen wir heute aber leiden
• erschütternde Erlebnisse, die man nicht vergessen kann
• fehlende psychische Fähigkeiten (z. B. sich zu beruhigen, Umgang mit Gefühlen, etc.), die aufgrund ungünstiger Lebensumstände nicht ausreichend gut entwickelt werden konnten

Auf dem gemeinsamen Weg, den wir in einer Psychotherapie gehen, begleite ich Sie in Gesprächen dabei, sich besser kennenzulernen, schwierige Gefühle zusammen auszuhalten, innere Konflikte zu lösen, sich von belastenden Erinnerungen nicht mehr beherrschen zu lassen und psychische Fähigkeiten nachreifen zu lassen. Durch mein einfühlendes Verständnis werden Sie sich bewusster wahrnehmen lernen, was Ihnen helfen wird, sich von Ihren Symptomen zu befreien.

Auch werden Sie im therapeutischen Prozess verschüttete Fähigkeiten, Interessen, Talente und positive, lebensbejahende Erinnerungen entdecken, die Ihnen dabei helfen werden, Lebensschwierigkeiten nach dem Ende der Therapie zu bewältigen und durch das Labyrinth des Lebens Ihren ganz eigenen Weg zu finden.

Katathymes Bilderleben

Die Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP), die von dem Arzt und Psychoanalytiker Dr. Hanscarl Leuner entwickelt wurde, ist eine Therapieform, bei der mit inneren Bildern gearbeitet wird. Die Sprache unserer Seele ist bildhaft, das erleben wir jede Nacht in unseren Träumen.

Beim katathymen Bilderleben werden Sie angeregt, sich im entspannten Zustand ein ausgewähltes Motiv (z.B. Baum, Wiese, Fluss) vorzustellen. Daraus entwickeln sich Bilder der persönlichen, imaginativen Welt. Unbewusste, aber auch aktuelle Themen treten symbolisch verkleidet in das Bewusstsein und können positiv genutzt werden. Es ist wie eine Traumreise im Dialog mit dem Therapeuten  bei der die Selbstheilungskräfte der Seele angeregt werden. 

Die Entdeckungsreise in die innere Bilderwelt hilft, bisher unbekannte Zusammenhänge zu verstehen, aus gelernten Beschränkungen herauszuwachsen, innere Konflikte zu bewältigen und innere Potentiale zu erschließen. Im Nachgespräch wird das in der Imagination erlebte mit aktuellen Themen und Episoden der Lebensgeschichte verbunden, mit dem Ziel, diese sinnvoll in den biographischen Kontext zu integrieren. Es können heilsame, angenehme und stärkende Erfahrungen gemacht werden, die sich positiv auf den Alltag auswirken.

„Connection – our deepest desire and greatest fear“

„Verbunden sein – unsere tiefste Sehnsucht und größte Angst“

-Laurence Heller

Frühe traumatische Erfahrungen, wie sie die meisten von uns in größerem oder kleinerem Umfang erlebt haben, beeinträchtigen unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen wirklich in Kontakt zu treten. Das ist der Grund warum unsere Lebendigkeit eingeschränkt ist und Leid, psychische Schwierigkeiten und auch viele körperliche Probleme entstehen. 

NARM ist eine Therapie zur systematischen Behandlung von Entwicklungstraumata. Der Ansatz umfasst ein psychodynamisches, körpertherapeutisches und ressourcenorientiertes Modell, welches auf das Erleben im Hier und Jetzt ausgerichtet ist. Dabei spielt die Auswirkung von negativen Selbstbildern und deren Einfluss auf die Dysregulation unseres Nervensystems eine zentrale Rolle. Mittels somatischer Achtsamkeit und der Identifikation von dysfunktionalen Identifizierungen, können emotionale Blockaden sowie chronische Übererregungsmuster in unserem Körper nach und nach gelöst werden, so dass die Lebenskraft wieder „freier fließen“ kann und wir lebendiger, beziehungsfähiger und gestaltungskräftiger werden. 

NARM wird nicht von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert, daher kann ich es nur für Selbstzahler anbieten.